Пицца из куриного филе с сыром и брокколи

Пицца из куриного филе с сыром и брокколи

Уверена, такой оригинальной пиццы вы еще не пробовали. Основа у нее не из привычного теста, а из курицы, а в качестве начинки – брокколи, сыр и кукуруза. Получается вкусно, сытно и полезно. Попробуйте

Описание приготовления:

Такая пицца вполне может быть диетической, если использовать обезжиренный сыр. Тогда такой пиццей можно и пообедать, и поужинать. Куриная грудка, замаринованная в ароматном соевом соусе с добавлением пряностей, получается особо вкусной под шубкой из брокколи и сыра. Очень советую вам мой рецепт, как приготовить пиццу из куриного филе с сыром и брокколи. Уверена, этот рецепт станет вашим любимым.

Ингредиенты:

  • Куриная грудка  — 1 Штука (200 г)
  • Лук репчатый  — 1/2 Штуки
  • Брокколи  — 100-150 Грамм
  • Кукуруза консервированная  — 100 Грамм
  • Сыр твердый  — 100 Грамм
  • Соевый соус  — 50 Миллилитров
  • Специи  — По вкусу
  • Соль  — По вкусу

Количество порций: 2-3

Как приготовить “Пицца из куриного филе с сыром и брокколи”

Пицца из куриного филе с сыром и брокколи
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Куриную грудку советую использовать охлажденную, но если у вас замороженная, то разморозьте ее в естественных условиях – при комнатной температуре.

Пицца из куриного филе с сыром и брокколи
Порежьте куриную грудку на тонкие пластины.

Пицца из куриного филе с сыром и брокколи
Сложите курицу в глубокую миску, добавьте соль и специи, залейте соевым соусом, хорошо перемешайте, накройте миску пищевой пленкой и отправьте в холодильник на 30 минут.

Пицца из куриного филе с сыром и брокколи
Маринованную куриную грудку выложите на противень, застеленный пергаментом, в виде солнышка.

Пицца из куриного филе с сыром и брокколи
Сверху выложите лук, порезанный полукольцами, и консервированную кукурузу.

Пицца из куриного филе с сыром и брокколи
Выложите мелкие соцветия брокколи.

Пицца из куриного филе с сыром и брокколи
Сверху присыпьте натертым на мелкой терке сыром и отправьте в духовку на 20-25 минут (180 градусов).

Пицца из куриного филе с сыром и брокколи
Пицца из куриного филе с сыром и брокколи готова. Подавайте горячей и кушайте с удовольствием!