Пицца домашняя ПП

Пицца домашняя ПП

В чём же отличие выпечки из категории правильного питания от обычной? Разница очень большая, поскольку нельзя использовать обычную муку и многие ингредиенты для начинки. Но она всё равно вкусная!

Описание приготовления:

Рецепт вас точно удивит, ведь тесто замешивается на отрубях с творогом! И, кстати, оно не сильно специфическое по вкусу, а даже очень хорошо сочетается с помидорами и сыром. Стало интересно? Тогда запишите себе, как приготовить пиццу домашнюю ПП. Разнообразьте своё меню полезным и интересным блюдом.

Ингредиенты:

  • Творог  — 100 Грамм
  • Яйцо  — 1 Штука
  • Куриное филе  — 1 Штука
  • Помидоры черри  — 4 Штуки
  • Пармезан  — 50 Грамм
  • Отруби  — 4 Ст. ложки
  • Молоко  — 1 Чайная ложка
  • Томатный соус  — 3 Ст. ложки
  • Прованские травы  — По вкусу
  • Растительное масло  — 1 Ст. ложка

Количество порций: 2-4

Как приготовить “Пицца домашняя ПП”

Пицца домашняя ПП
Сделайте тесто. Отруби, измельчённые, перемешайте с травами и яйцом.

Пицца домашняя ПП
Затем добавьте молоко и творог, постоянно помешивая тесто.

Пицца домашняя ПП
Противень застелите пергаментной бумагой. Смажьте его маслом. Затем размажьте на ней тесто в виде круга. Запекайте его всего 10 минут при 180 градусах в духовке.

Пицца домашняя ПП
В это время отварите куриное филе до готовности. На тесто из духовке размажьте соус и разложите курицу кусочками.

Пицца домашняя ПП
Сверху натрите сыр на тёрке. И пиццу вновь отправьте в духовой шкаф.

Пицца домашняя ПП
Запекайте пиццу ещё 10-15 минут. Приятного аппетита!